POSTUP
- 1.Smíchejte čajovou lžičku ječmene s půlkou banánu a 200 ml oblíbeného džusu
- 2.Celou směs promíchejte v mixéru, můžete dle chuti přidat mátu, limetku nebo med. Je možné vyzkoušet i další varianty, např. s rajčatovým džusem, kdy dochucení provedete solí a pepřem.
INGREDIENCE
- čajový lžička mladého ječmene
- 1/2 banánu
- 200ml oblíbeného džusu