Sdílejte recept

TSAMPA BROWNIES

Brownies z tsampy

Tyto brownies spojují tradiční tibetskou surovinu – tsampu – s bohatou chutí hořké čokolády, čímž vzniká originální dezert s rustikálním nádechem a výživnou hodnotou. Pražená ječná mouka dodává těstu oříškový tón, zatímco vláčná struktura a křupavé ořechy dělají z každého sousta plnohodnotný chuťový zážitek. Jsou ideální jako zdravější alternativa klasických brownies – bez bílé mouky, s možností přizpůsobení podle stravovacích potřeb. Perfektní ke kávě, jako výživná svačina nebo sladká odměna po náročném dni.

Recept Alergie

POSTUP

  • 1.Předehřej troubu na 170 °C (horní/dolní ohřev) a vylož menší formu pečicím papírem.
  • 2.Rozpusť čokoládu a máslo ve vodní lázni nebo mikrovlnce. Nech mírně zchladnout.
  • 3.V jiné míse ušlehej vejce s cukrem a vanilkou do světlé pěny (cca 2–3 minuty).
  • 4.Přidej rozpuštěnou čokoládovou směs a promíchej.
  • 5.Vmíchej tsampu, sůl a prášek do pečiva. Nakonec přidej ořechy nebo jiné dobroty.
  • 6.Nalij těsto do formy a upeč cca 20–25 minut.

INGREDIENCE

  • 100 g hořké čokolády (70 % nebo víc)
  • 80 g másla (nebo kokosového tuku)
  • 2 vejce
  • 100 g cukru (třtinový, kokosový nebo datlový)
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 60 g tsampy
  • 1 špetka soli
  • 1/2 lžičky prášku do pečiva (volitelně, pro nadýchanější strukturu)

Žádné produkty v košíku.