Selbstgemachte Gerstenmehlkekse sind eine tolle Wahl für alle, die einen gesünderen Snack ohne unnötigen Zucker suchen. Durch den Honig schmecken sie natürlich süß, das Gerstenmehl sorgt für eine leicht nussige Note und die Haferflocken für eine angenehme Weichheit. Knackige Nüsse verleihen jedem Bissen Nährwert und Textur. Hervorragend als süßer Snack, zum Kaffee oder in der Reisebox. Die ideale Kombination aus Geschmack, Einfachheit und ehrlichen Zutaten.
1.Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Bereiten Sie ein Backblech mit Backpapier vor.
2.In einer Schüssel Gerstenmehl, Gerstenflocken, Backpulver, Zimt und eine Prise Salz vermischen.
3.In einem anderen Behälter die Butter schmelzen und mit Honig vermischen. Die Eier hinzufügen und glatt rühren.
4.Vermengen Sie beide Mischungen miteinander – Sie erhalten einen weichen Teig. Zum Schluss die gehackten Nüsse und andere Leckereien (Rosinen, Schokolade...) untermischen.
5.Formen Sie mit einem Löffel oder Ihren Händen kleine Laibe und legen Sie diese auf ein Backblech (sie laufen etwas auseinander, lassen Sie Abstand zwischen ihnen).
6.10–12 Minuten backen, bis die Ränder anfangen, braun zu werden. Sie bleiben innen schön weich.
7.Lassen Sie sie eine Weile auf dem Backblech abkühlen und legen Sie sie dann auf ein Kuchengitter.
ZUTATEN
150 g Gerstenmehl
50 g feine Gerstenflocken (können durch anderes Mehl ersetzt werden)
1 Teelöffel Backpulver
1/2 Teelöffel Zimt (optional)
eine Prise Salz
70 g Butter (oder Kokosfett)
3–4 Esslöffel Honig (oder Ahornsirup)
1 Ei
50 g gehackte Nüsse (Walnüsse, Haselnüsse oder Mandeln)